Se film klicka här!  (WMV - WindowsMediaVideo) Charlotte hoppar parkbänk med egenuppfödde Silbertikki e. Silbersee - Voltaire       Parkbänken kommer från  Skavholmen - funktion och design för trädgård   www.skavholmen.se

Horses for Life

Utbildning med respekt för ryttare och häst

RYTTARCOACHING ryttarrädsla

läs mer här

Alla ryttare oavsett nivå kan förbättra sin ridning genom att träna Pilates. 

Träningen ökar din rörlighet och smidighet, du får ökad kroppskontroll, ökad stabilitet i bålen och meAd Pilates övningar aktiveras de djupa musklerna infrån och ut. Flödet ökar i muskulaturen och energin ökar.

Allt detta bidrar till en välbalanserad och avspänd sits. Man tränar mentalt fokus och andning vilket bidrar till inre lugn och avslappning.

Träningsformen rekommenderas i Ridsportsförbundets häfte:  Ryttarens sits och balans, www.ridsport.se.

Jag har mer än 30 års erfarenhet i sadeln, flera års erfarenhet som ridinstruktör och har Hippologexamen ifrån Flyinge med specialintresse för ryttarens sits.

Kurser och individuell träning för ryttare se Aktiviteter 2012 eller kontakta Pilates for Life.

DVD - Pilates för ryttare » klicka här