SOMMARTRÄNING PILATES 

Onsdagar kl 19-20 start 5 juli

(grundkunskaper i Pilates krävs)

 

FÖRBEREDANDE GRUNDKURS PILATES

Lördag 1 juli kl 9-13

(för dig som inte tränat Pilates, alla oavsett träningsnivå)

 

 

 

GRUNDKURS SOMMARERBJUDANDE:

Förberedande kurs för att kunna delta i sommarträningen. Lär dig grunder och basövningar i Pilates.  Vi är en liten grupp vilket ger möjlighet till individuell vägledning, frågestund med fika och frukt. 4 timmar, 475 kr. Vi tränar i Blå huset på Kämparps gård, Genarp . Sista anmälningsdag 30 juni. Begränsat antal platser.

SOMMARTRÄNiNG

 Vi njuter av naturen i Häckeberga och tränar utomhus. Du har tränat förut eller gått Grundkursen. 100 kr per gång eller boka VIP-plats 550 kr 5 ggr. Du är då garanterad en inomhusplats vid dåligt väder(begränsat antal platser). 

Du anmäler på sms att du kommer till träningen senast kl 12 samma dag. Du som har VIP-plats behöver inte föranmäla. 

Plats: Kämparps Gård, Genarp 

 

Charlotte 070-776 34 68 eller e-post charlotte@pilatesforlife.se

Varmt välkommen i sommar!